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;用尽全力的话,才能勉強把书桌的一角抬起一厘米左右。请百度下一нéíуапGě就是对们我最大的支持,谢谢!
“如果加了一点力量的话,应该能好一点吧!”蒋飞说着就双手抓住桌角,然后往起一抬!
“嗯?”蒋飞中心一愣,己自居然很轻松的就把桌子的一角抬起了一寸多⾼!
“么这厉害!”蒋飞中心一喜,随即对己自⾝体的变化更加好奇了!
了为掌握己自⾝体的数据,蒋飞在吃完晚饭之后,就想去健⾝房系统的测试下一。
“妈,我出去玩意儿啊!”晚饭结束之后蒋飞向老妈喊了一句就迫不及待的开门出去了,他此时经已快要庒制不住內心的激动了!
“嗯!刚吃完饭,别剧烈运动啊!”老妈听说蒋飞主动要求出去玩,不仅有没阻拦,反而大力支持,毕竟这些天,蒋飞学习比前以认真多了,不仅不总赖在书房上网了,且而一回家就特别主动的做作业,这让蒋飞的老妈都有些担心己自的宝贝儿子变成书呆子了!
来到小区的配套健⾝房之后,蒋飞先是迫不及待的测试了下一
己自的力量,比个一月之前的数据大约強了二十公斤!
蒋飞这个不么怎运动的宅男之以所在健⾝房有己自的数据,完全是为因上个月老妈要减肥,以所他被拉过来当陪练时留下的,要不然依照蒋飞的性格,估计一辈子都不会主动来这里!
除了力量方面最容易测试之外,蒋飞悄悄的把灵猫短靴脫下来之后又在跑步机上测试了下一
己自的速度,果结
现发比之前稍微快了一点,但是并不明显,不过⾝体的灵活和耐力方面倒是提⾼了不少!且而疲乏之后的恢复速度也有所提升!
对于全属性加一的效果有了个一大致的了解之后,蒋飞再次穿上灵猫短靴,然后回到了家里。
“小飞,你去哪了?么怎満头大汗的?”这个时候蒋飞的老板刚好下班回家。
“哦!我去运动了下一!”蒋飞答道。